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没工作经验的人,在面试时如何解除紧张心理?

来源: 求学招聘 时间:2018-08-04 15:52:46   浏览量:1256

  对于没有太多工作经验的职场新人来说,在笔试的时候一般都会发挥正常的水平,一旦到面试的时候,就像热锅上的蚂蚁一样,不知道该朝向哪个方向,从前一天晚上就开始紧张、失眠、大脑混乱,面试的时候更是结结巴巴,对于这样的情况,面试新人又该怎样去消除紧张的心理呢?

  首先,不妨先接受这样的事实:任何人,在遇到诸如面试这种情况的时候,都会觉得紧张。只不过每个人的程度不同而已,如果有人不紧张,那他倒可能有些问题。因此,如果自己没有办法调节,不妨试试以下的方法:在面试的前一天做角色扮演的模拟练习,实战演练让自己进入角色。或者通过各种渠道多了解那个公司,多掌握情况,知己知彼,越多的练习就有越多的把握。面试后如果长时间不能走出角色,那就试试情绪转移的方法,做一些自己平时喜欢做的事情,或者找一些朋友家人倾诉一下自己的担忧也是个好方法。


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